بیش فعالی: اختلال کم توجهی – بیش فعالی
بیش فعالی: اختلال کم توجهی – بیش فعالی بیش فعالی یا نقص توجه / بیش فعالی (ADHD) یک اختلال رشدی عصبی است که با علائمی مانند بی توجهی، بیش فعالی و تکانشگری مشخص می شود. این علائم می تواند در عملکرد تحصیلی، شغلی و روابط فرد اختلال ایجاد کند. بیش فعالی چیست؟ اختلال بیش فعالی […]
پودر مروارید: راز زیبایی و سلامتی
پودر مروارید: راز زیبایی و سلامتی پودر مروارید امروزه جزء محبوب محصولات مراقبت از پوست است ، اما چیز جدیدی نیست. هزاران سال است که در طب چینی و آیورودا استفاده می شود. وو زتیان ، امپراطور چینی ، ظاهرا از این پودر برای زیباسازی پوست خود استفاده کرده است. مروارید، گوهرهای درخشان و باارزش، از […]
عمل دیالیز: تصفیه خون برای بیماران کلیوی
عمل دیالیز: تصفیه خون برای بیماران کلیوی عمل دیالیز نوعی درمان است که در آن خون از بدن خارج شده و از طریق یک دستگاه فیلتر می‌شود تا مواد زائد و مایعات اضافی از آن حذف شوند. این فرآیند زمانی انجام می‌شود که کلیه‌ها نتوانند به‌طور طبیعی این کار را انجام دهند. کلیه‌ها اندام‌هایی هستند […]
خواص شلغم: غنی‌ترین رازهای سلامت و طعم
خواص شلغم: غنی‌ترین رازهای سلامت و طعم خواص شلغم، از جمله عواملی هستند که آن را به یکی از محصولات مفید و اساسی برای حفظ سلامتی تبدیل کرده‌اند. شلغم، این محصول غنی و تنوع‌پذیر، یک جایگاه ویژه در جهان تغذیه به‌دلیل خواص بسیار متنوع و مفیدش دارد. از نظر مواد مغذی، ویتامین‌ها، و آنتی‌اکسیدان‌ها، شلغم […]
ورزش یوگا: ترکیبی از ورزش و فلسفه
ورزش یوگا: ترکیبی از ورزش و فلسفه ورزش یوگا یک ورزش و فلسفه باستانی هندی است که بر هماهنگی ذهن، بدن و روح تأکید دارد. یوگا شامل مجموعه ای از تمرینات بدنی، کنترل تنفس، مدیتیشن و مراقبه است. ورزش یوگا چیست؟ یوگا یک سیستم شکل‌گیری جسمانی، ذهنی، و روحی است که اصلی‌ترین هدف آن تحقق […]
روغن آملا: یک روغن گیاهی معجزه‌آسا برای مو
روغن آملا: یک روغن گیاهی معجزه‌آسا برای مو روغن آملا یک روغن گیاهی است که از میوه درخت آملا که بومی هند است، استخراج می‌شود. این روغن دارای خواص بسیاری برای مو است و به همین دلیل از دیرباز در طب سنتی هند برای درمان مشکلات مو استفاده می‌شود. گیاه آملا گیاه آملا یا انگور […]
راه‌های پیشگیری و درمان بیماری واریس
راه‌های پیشگیری و درمان بیماری واریس بیماری واریس یک مشکل شایع در جوامع است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌شوند. این بیماری اغلب با گسترش و پیدایش وریدهای خونی پیچیده و زرد رنگ در پوست پاها همراه است. در این مقاله، به بررسی راه‌های پیشگیری و درمان بیماری واریس پرداخته خواهد شد. بیماری […]
میوه عناب، میوه ای با طعمی خاص و خواصی بی نظیر
میوه عناب، میوه ای با طعمی خاص و خواصی بی نظیر میوه عناب یک میوه خوراکی و مفید است که از درخت عناب (Punica granatum) به دست می‌آید. این میوه دارای ترکیبات مختلفی از جمله قندها، پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات فنولی است. از جمله ترکیبات فنولی عناب می توان […]
نقش باتری قلب در زندگی انسانی: به دنیای انرژی قلبی پیوسته
نقش باتری قلب در زندگی انسانی: به دنیای انرژی قلبی پیوسته باتری قلب، این عضو عجیب و مبهم درون سینه ما، به عنوان موتور حیاتی زندگی انسان عمل می‌کند. این مقاله به بررسی نقش ضربان ساز در زندگی افراد و اهمیت آن برای حفظ سلامت قلب و سیستم گردش خون می‌پردازد. باتری قلب یا ضربان‌ساز […]
ورزش TRX، ورزش کامل بدن با وزن خود
ورزش TRX، ورزش کامل بدن با وزن خود ورزش TRX مخفف عبارت Total Resistance Exercise به معنای تمرین مقاومتی کل بدن است. این ورزش توسط رندی هتریک، افسر سابق ارتش آمریکا ابداع شد. تی آر ایکس از یک جفت بند تشکیل شده که به یک سقف یا دیوار متصل می‌شود. ورزشکاران با استفاده از این […]